Sense Spis dig uden om type 2-diabetes
Sense principperne giver dig vejen frem til at få tabt dig nogle kilo, og måske af den vej undgå at være / blive diabetes 2 patient.
I sammenarbejde med din læge, kan disse principper være vejen væk fra diabetes 2.
I samarbejde med Diabetes foreningen har Suzy Wengel lavet denne bog, der viser at du sagtens kan følge Sense principperne selvom du har diabetes 2.
I ”Spis dig uden om type 2-diabetes med Sense” giver Suzy Wengel 45
opskrifter på vidunderlige og friske retter, der alle sænker risikoen
for type-2 diabetes.
For at undgå type 2-diabetes er vægttab et
essentielt element. Men et lavere blodsukkerniveau og lidt færre kilo på
vægten behøver ikke være trist og kedeligt – tværtimod. Til kogebogen
"Spis dig uden om type 2-diabetes med Sense" har Diabetesforeningens
diætister i samarbejde med Suzy Wengel, udviklet 45 skønne retter med
henblik at sænke blodsukkerniveauet ved at reducere tallet på
badevægten.
Suzy Wengel udviklede sin Sense-metode, da hun selv
kæmpede med overvægt. Efter egne livsstilprincipper tabte hun 40 kilo på
ni måneder. I bogen introducerer hun dig til Sense-principperne,
der effektivt kan skabe sunde ændringer af din kost- og
livsstilsvaner.
